Aurinkoista sunnuntaiaamua. Sataako vai paistaako? Mennäkkö lenkille vai eikö mennä? Tässä aamun ensimmäiset kysymykset.
Eilen kauppareissulla ostin itselleni kukkia. Kukat ovat ihania ja niin kauniita.
Viikonloppuni on ollut hyvin rauhallinen. Olen puoli kuuron koiran kanssa kotona kaksin. Koirakin makaa suurimman osan aikaa tuossa etupihan kivetyksellä ja tuijottaa tielle, odottaa isäntäänsä kotiin.
Viikonloppuni on ollut hyvin rauhallinen. Olen puoli kuuron koiran kanssa kotona kaksin. Koirakin makaa suurimman osan aikaa tuossa etupihan kivetyksellä ja tuijottaa tielle, odottaa isäntäänsä kotiin.
Aamun aloitin vedellä mihin puristin puolikkaan sitruunan ja pistin lorauksen Herbalifen mango-aloeyrttijuomatiivistettä.
Mansikat, marjat mitä rakastan yli kaiken ja niitä voisin syödä vaikka kuinka paljon. Perjantaina ostinkin itselleni viikonlopuksi 4 kg laatikon makeaa suomalaista mansikkaa.
Aamusmoothie blenderiin vettä, mansikoita ja Herbalife vadelma-mustikkaproteiinijauhetta.
Pari viikkoa sitten aloittamani elämäntaparemontti etenee. Maanantaina minulla on ensimmäinen punnitus Sirpan luona. Paino tuntuu heittelevän ihan sinne sun tänne. Täytynee ottaa käyttöön ruokapäiväkirja mihin merkkaan ylös kaikki mitä syön niin tiedän mikä vaikuttaa ja mihin vaikuttaa.
Mukavaa Sunnuntaita kaikille, palataan taas.
- Tuija
Pari viikkoa sitten aloittamani elämäntaparemontti etenee. Maanantaina minulla on ensimmäinen punnitus Sirpan luona. Paino tuntuu heittelevän ihan sinne sun tänne. Täytynee ottaa käyttöön ruokapäiväkirja mihin merkkaan ylös kaikki mitä syön niin tiedän mikä vaikuttaa ja mihin vaikuttaa.
Mukavaa Sunnuntaita kaikille, palataan taas.
- Tuija
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti